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卒煙魂のSmoke-Free Journey

ゆったりと卒煙に取り組むアメリカ帰り「卒煙魂(Sotsuen-Damacy)」の徒然日記~アメリカ生活(~2010年5月)、東京生活、グルメ、禁煙などを中心に~

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禁煙・5日経過

5日目経過。

昨日は2時頃に寝たが、普通に7時半頃には目が覚める。朝はちょっと胃が荒れている感じが。昨日寝る前に二コレットを使ったせいか?

目覚めの吸魔はあるが、我慢できない程強烈ではない。RCを飲む。

身体的な離脱は進んできた感じがしているが、逆に吸いたい気持ちが強く感じられる気もする。喫煙スペースであった馴染みの場所に行きたい感覚が強いと言うか‥‥。

昼過ぎからは出かけたのでかなり気が紛れた。

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プロフィール

卒煙魂

Author:卒煙魂


40代手前で卒煙を目指すことにした、元アメリカ在住・男性です。

映画、音楽やアメリカのTVドラマ、そしてギター好き。
卒煙、アメリカ生活、趣味などについて、思うままに綴っていきたいと思います(2010年5月の帰国後は週1~2回の更新を目安にしています)。コメント・TBなど大歓迎です!

本ブログ掲載の写真の殆どは、クリックにて拡大してご覧頂けます。

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